149 浏览云南，一个自然景观与人文风情交相辉映的神奇土地。这里，你可以领略到雪山、高原、梯田、峡谷等各种壮美景观，还可以感受到多元的民族文化、历史悠久的古迹以及美食盛宴。接下来，我将为大家分享一份云南4天自由行攻略，希望能为你的云南之行提供参考。
【第一天】
1. 抵达昆明，入住酒店
抵达昆明后，先安排入住酒店，稍作休整。可以选择前往翠湖公园、南屏街、金马碧鸡坊等地感受昆明的城市风貌。晚上可以品尝云南特色美食，如过桥米线、砂锅鸡等。
2. 前往大理
从昆明出发，可以选择乘坐高铁或飞机前往大理。抵达大理后，前往酒店入住，安排行李。此时，可以选择前往大理古城游览，感受古城的历史韵味。晚上，在大理古城品尝白族风味美食，如酸辣鱼、鸡豆花等。
【第二天】
1. 大理洱海环湖游
早上，从大理古城出发，开始洱海环湖游。沿途可以欣赏到洱海的美丽风光，如双廊古镇、喜洲古镇、小普陀等。建议租借一辆自行车或电动车，以便更好地欣赏沿途的风光。
2. 崇圣寺三塔
环湖游结束后，前往崇圣寺三塔参观。崇圣寺三塔是大理的著名景点，为古代佛教圣地，有着丰富的历史文化内涵。参观完三塔后，可以返回大理古城休息。
【第三天】
1. 前往丽江
从大理出发，乘坐火车或汽车前往丽江。抵达丽江后，前往酒店入住，安排行李。
2. 丽江古城
下午，可以前往丽江古城游览。丽江古城有着悠久的历史，独特的纳西族文化以及美丽的自然风光。漫步古城，感受纳西族的风情，品尝丽江美食，如鸡豆腐、纳西炖鸡等。
3. 四方街、束河古镇
晚上，可以前往四方街感受丽江的夜生活，品尝当地的美食、水果酸奶等。此外，还可以前往束河古镇欣赏夜景，体验悠闲的生活节奏。
【第四天】
1. 玉龙雪山
早上，前往玉龙雪山景区。在这里，你可以欣赏到雪山的壮丽景色，还可以体验索道、滑雪等户外活动。由于玉龙雪山海拔较高，建议提前购买氧气，以防高原反应。
2. 返回丽江
游览完玉龙雪山后，返回丽江古城休息。在丽江古城品尝一顿丰盛的晚餐，为此次云南之行画上圆满的句号。
以上就是关于云南4天自由行的攻略。在云南旅游过程中，可以根据自己的兴趣和时间安排行程。最后，祝大家云南之行愉快！
