130 浏览一、前言
云南，一个拥有多元文化和美丽风景的省份，吸引了无数游客前来观光。其中，大理和丽江这两座古城更是游客们的最爱。如何在有限的预算下，畅游大理和丽江？本文将为您提供一份详细的七天穷游攻略，让您玩得尽兴，花得明智。
二、行程安排
第一天：抵达昆明，前往大理
1. 从昆明出发，可以选择乘坐火车或长途汽车前往大理，火车票约在60元左右，汽车票约在100元左右。 2. 抵达大理后，可选择入住青年旅社或家庭旅馆，价格在30-100元之间。
第二天：大理古城游玩
1. 游览大理古城，感受古城的历史底蕴和民族风情，游览景点包括：古城门、洋人街、五华楼等。 2. 可以在古城内品尝当地的美食，如：鸡豆花、烤乳扇等，价格在10-30元之间。 3. 晚上，可以去洱海边欣赏夜景，放空自己。
第三天：环游洱海
1. 租一辆自行车或电动车，环游洱海，沿途欣赏美景，拍照留念。 2. 可以参观洱海周边的喜洲古镇、崇圣寺三塔等景点，门票价格在30-80元之间。 3. 晚上，回到大理古城休息。
第四天：前往丽江
1. 从大理乘坐火车或汽车前往丽江，火车票约在60元左右，汽车票约在100元左右。 2. 抵达丽江后，入住青年旅社或家庭旅馆，价格在30-100元之间。
第五天：丽江古城游玩
1. 游览丽江古城，感受纳西族文化，游览景点包括：四方街、木府、黑龙潭等。 2. 可以品尝当地的美食，如：丽江粑粑、鸡豆腐等，价格在10-30元之间。 3. 晚上，可以去丽江古城的酒吧一条街感受夜生活。
第六天：玉龙雪山一日游
1. 参加玉龙雪山一日游旅行团，价格在150-300元之间，包括往返车费、门票、索道等费用。 2. 游览玉龙雪山，欣赏雪山美景，体验高原风光。 3. 晚上，回到丽江古城休息。
第七天：离开丽江，返回昆明
1. 从丽江乘坐火车或汽车返回昆明，火车票约在100元左右，汽车票约在150元左右。 2. 抵达昆明后，结束愉快的旅程。
三、总结
以上便是云南旅游穷游攻略——大理丽江七天旅游全攻略。在预算有限的情况下，通过合理安排行程、选择合适的交通工具和住宿，您可以在大理和丽江度过一个愉快的假期。祝您旅途愉快！
