109 浏览云南，一个自然景观与人文风情交相辉映的神奇土地，吸引着无数游客前来探访。那么，如何才能充分利用七天时间，游遍云南的著名景点，体验最地道的风土人情呢？本文将为您详细介绍云南自助七日游攻略，帮助您轻松玩转云南。
【第一天：抵达昆明】
首先，您将乘坐飞机抵达昆明长水国际机场，之后可以乘坐地铁、公交或出租车前往市区。抵达昆明后，您可以先安排住宿，然后前往翠湖公园欣赏湖光山色，晚上品尝昆明特色小吃。
【第二天：昆明市区游】
早上，您可以前往石林风景区，游览世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观。下午，返回市区，游览滇池公园，欣赏西山龙门美景。晚上，可以去昆明老街感受当地的生活氛围，品尝特色美食。
【第三天：前往大理】
早上，乘坐高铁从昆明出发前往大理，约2小时的车程。抵达大理后，安排住宿。下午，游览大理古城，感受古朴的建筑风格和浓厚的历史文化氛围。晚上，可以在古城内品尝白族美食，逛逛夜市。
【第四天：大理周边游】
早上，前往洱海，乘坐游船欣赏洱海美景。下午，前往崇圣寺三塔，了解这座千年古刹的历史文化。晚上，回到大理古城，感受夜幕降临后的古城韵味。
【第五天：前往丽江】
早上，乘坐高铁从大理出发前往丽江，约2小时的车程。抵达丽江后，安排住宿。下午，游览丽江古城，领略纳西族建筑风格和民俗风情。晚上，品尝丽江特色美食，如丽江粑粑、鸡豆凉粉等。
【第六天：丽江周边游】
早上，前往玉龙雪山，欣赏雪山美景。下午，前往白沙古镇，感受这座千年古镇的历史风貌。晚上，回到丽江古城，体验丽江夜生活，逛逛酒吧一条街。
【第七天：返回昆明】
早上，乘坐飞机从丽江返回昆明。抵达昆明后，可以安排自由活动，逛逛商场，购买一些云南特产。晚上，乘坐飞机返回温馨的家。
以上就是云南自助七日游攻略，希望对您的云南之行有所帮助。在云南，您将体验到自然与人文的完美结合，感受到浓郁的民族风情。相信这次旅行一定会给您留下难忘的回忆！
