134 浏览导语：丽江，一个充满诗意与浪漫的古城，吸引了无数游客前来探访。四个人4天丽江旅游如何安排才能尽兴而归？本文将为您详细推荐行程、美食、住宿等全方位信息，让您轻松玩转丽江！
一、行程安排
第一天：抵达丽江，游览古城
1. 从机场或火车站前往丽江古城，入住酒店，安排行李。 2. 下午逛逛丽江古城，体验纳西族文化，游览木府、四方街、五一街等景点。 3. 晚上品尝丽江特色美食，例如丽江纳西炖鸡、黑山羊火锅等。
第二天：玉龙雪山一日游
1. 上午乘车前往玉龙雪山，沿途欣赏雪山美景。 2. 抵达玉龙雪山后，乘索道上山，游览冰川公园、玉水寨等景点。 3. 下午返回丽江古城，自由活动。
第三天：前往泸沽湖，环湖游览
1. 上午乘车前往泸沽湖，欣赏沿途的风景。 2. 抵达泸沽湖后，乘坐猪槽船游览湖上风光。 3. 下午环湖游览，观赏里格半岛、草海、走婚桥等景点。 4. 晚上参加摩梭族篝火晚会，体验民族风情。
第四天：返回丽江，结束旅程
1. 上午返回丽江古城，自由活动。 2. 下午或晚上根据航班或火车时间返回丽江机场或火车站，结束旅程。
二、美食推荐
1. 丽江纳西炖鸡：选用当地土鸡，搭配红枣、枸杞等药材炖煮，鸡肉鲜美，汤汁滋补。 2. 黑山羊火锅：选用黑山羊肉，肉质鲜美，搭配丰富的火锅配菜，麻辣鲜香。 3. 鸡豆凉粉：以豆花和凉粉为主料，佐以辣椒、酱油等调料，口感鲜美，具有清热解暑的功效。 4. 纳西传统糕点：如窨酒粑粑、丽江麻花等，口感独特，具有浓厚的民族特色。
三、住宿推荐
1. 丽江古城：古城内有很多特色的客栈，价格适中，环境优雅，可以体验纳西族民居的风情。 2. 泸沽湖：环湖有很多特色的民宿，可以近距离欣赏湖景，感受摩梭族文化。
四、旅行小贴士
1. 丽江海拔较高，空气稀薄，注意休息，适量补充水分。 2. 丽江日照充足，紫外线强烈，出行时做好防晒措施。 3. 尊重当地民族风俗，礼貌待人，尽量避免与当地居民发生冲突。
总结：四个人4天丽江旅游，从古城漫步到雪山探险，从泸沽湖环湖游览到品尝美食，相信这段旅程将给您留下难忘的回忆。快来丽江开启一段美妙的旅程吧！
