143 浏览导语：云南，一个美丽而神秘的地方，拥有丰富的自然风光和民族风情。作为云南旅游的两大热门目的地，昆明和丽江吸引了无数游客。本文将为您详细介绍昆明和丽江的旅游景点、特色美食和住宿推荐，让您轻松玩转昆明丽江。
一、昆明旅游攻略
1. 景点推荐
(1) 石林：世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观，以石林、奇石、洞穴等景观为主，具有很高的观赏价值。
(2) 滇池：昆明市区最大的湖泊，有“高原明珠”之称。游客可泛舟湖上，欣赏湖光山色。
(3) 西山：位于昆明市西郊，山势陡峭，森林茂密。游客可登顶欣赏昆明市区的美景。
2. 特色美食
(1) 过桥米线：云南著名的特色小吃，汤料丰富，味道鲜美。
(2) 云南火锅：以鸡肉、豆腐、蘑菇等食材为主，搭配丰富的佐料，辣而不燥，香而不腻。
(3) 鲜花饼：以鲜花为馅料的糕点，口感酥脆，花香四溢。
3. 住宿推荐
(1) 昆明金域豪廷大酒店：位于市中心，交通便利，设施齐全，环境优雅。
(2) 昆明翠湖宾馆：毗邻翠湖公园，环境优美，设施完善，服务周到。
二、丽江旅游攻略
1. 景点推荐
(1) 丽江古城：世界文化遗产，拥有悠久的历史和独特的纳西族文化。游客可漫步古城，感受古色古香的韵味。
(2) 玉龙雪山：丽江著名的自然景观，以雄伟壮观的雪山、高山草甸和原始森林为主。
(3) 泸沽湖：神秘的女儿国，湖水清澈，景色优美。游客可欣赏湖光山色，体验摩梭族民俗风情。
2. 特色美食
(1) 丽江纳西炖鸡：选用当地土鸡，搭配丰富的佐料，炖煮而成。鸡肉鲜美，汤料浓郁。
(2) 鸡豆凉粉：丽江特色小吃，以豆花和凉粉为主，佐以辣椒、酱油等调料，口感独特。
(3) 纳西族火烧粑粑：以糯米为原料，制成薄饼，用火烤制而成。口感酥脆，香甜可口。
3. 住宿推荐
(1) 丽江和玺花园酒店：位于古城内，拥有纳西族风格的建筑和庭院，环境优雅。
(2) 丽江宏安度假酒店：位于束河古镇，设施齐全，服务周到，交通便利。
三、旅游小贴士
1. 防晒：云南地处高原，紫外线辐射较强，游客出行时需做好防晒措施。
2. 高原反应：云南部分地区海拔较高，游客可能会出现高原反应，建议提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物。
3. 尊重当地风俗：云南地区民族众多，游客在游玩过程中需尊重当地的风俗习惯，避免冒犯。
总结：昆明和丽江是云南旅游的重要目的地，拥有丰富的自然风光和人文景观。游客在游玩过程中，可参考本文提供的攻略，合理安排行程，尽情享受云南之旅。
