150 浏览云南，一个自然景观与人文景观交相辉映的神奇土地，拥有丰富的旅游资源。为了让您的云南之行更加顺利，本文将为您提供云南旅游公司联系电话以及一份详尽的七日自助游攻略。
一、云南旅游公司联系电话
为了方便游客在云南旅行期间咨询、报名参团、解决旅行中遇到的问题，以下是一些云南旅游公司的联系电话：
1. 云南省中国国际旅行社 电话：0871-6515588
2. 云南省旅游总公司 电话：0871-6521309
3. 云南世博旅游集团 电话：0871-6701988
4. 云南民族旅行社 电话：0871-6513399
5. 云南光大旅行社 电话：0871-6511111
二、云南七日自助游攻略
第一天：抵达昆明，游览翠湖公园
1. 游客抵达昆明后，可先安排住宿，稍作休整。 2. 前往翠湖公园游览，欣赏湖光山色，体验昆明的悠闲生活。
第二天：昆明市区游，石林一日游
1. 上午游览昆明市区的金马碧鸡坊、南屏街等景点。 2. 下午乘车前往石林，游览世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观。 3. 晚上返回昆明市区。
第三天：大理古城、洱海
1. 上午乘火车或长途汽车前往大理。 2. 下午游览大理古城，感受古城的历史风貌。 3. 傍晚漫步洱海，欣赏大理白族的民俗表演。
第四天：喜洲古镇、崇圣寺三塔
1. 上午游览喜洲古镇，品尝白族风味美食。 2. 下午参观崇圣寺三塔，了解这座古建筑的历史背景。 3. 晚上可在大理古城品尝当地特色美食。
第五天：丽江古城
1. 上午乘车前往丽江。 2. 下午游览丽江古城，感受纳西族的历史文化。 3. 晚上可品尝丽江古城的美食、泡吧。
第六天：玉龙雪山、白沙古镇
1. 上午前往玉龙雪山，欣赏雪山美景。 2. 下午游览白沙古镇，了解纳西族的风土人情。 3. 晚上返回丽江古城。
第七天：离开丽江，结束旅程
1. 上午在丽江古城稍作休息。 2. 根据游客的返程时间，提前前往车站或机场，结束愉快的云南之旅。
云南旅游公司联系电话及七日自助游攻略为您提供了一份详细的行程规划。希望您在云南旅行期间玩得开心，收获满满！
