101 浏览导语：云南，一个自然景观与人文风情交相辉映的神奇土地，吸引着无数游客前来探寻。本文将为您介绍跟团一次云南旅游报价以及自由行攻略，让您轻松玩转云南。
一、跟团一次云南旅游报价
1. 交通：往返机票、机场接送、旅游大巴 2. 住宿：星级酒店或特色客栈 3. 门票：景点首道大门票 4. 用餐：团队餐 5. 导游：专业导游服务 6. 保险：旅游意外险
报价：根据旅游线路、时间、旅行社等因素的不同，报价在3000元至8000元不等。
二、自由行攻略云南
1. 旅行时间 云南四季如春，但最佳旅行时间为春季（3月至5月）和秋季（9月至11月），此期间气候宜人，避暑度假效果最佳。
2. 景点推荐 云南旅游资源丰富，以下景点为必游之地： （1）昆明：石林、滇池、西山、翠湖 （2）大理：洱海、双廊古镇、崇圣寺三塔 （3）丽江：丽江古城、束河古镇、玉龙雪山、泸沽湖 （4）香格里拉：普达措国家公园、虎跳峡、梅里雪山、松赞林寺 （5）西双版纳：热带植物园、野象谷、傣族园
3. 交通指南 （1）飞机：可直飞昆明、丽江、大理等机场，提前预订机票可获得优惠。 （2）火车：昆明至大理、丽江、香格里拉等均有火车可达，沿途风景优美。 （3）长途汽车：连接各地州市的长途汽车班次较多，可选择性较大。
4. 住宿推荐 云南旅游住宿选择多样，可根据个人喜好选择星级酒店、特色客栈、青年旅舍等。
5. 美食攻略 云南特色美食众多，如过桥米线、云南火锅、鸡豆花、烧饵块等。游客可品尝当地特色小吃，感受云南美食的魅力。
6. 购物攻略 云南特色手工艺品琳琅满目，如普洱茶、云南白药、螺旋藻、大理石工艺品等。游客可选购一些具有纪念意义的礼品。
7. 注意事项 （1）云南海拔较高，氧气含量较低，游客要注意高原反应。 （2）云南天气多变，游客需随身携带雨具和保暖衣物。 （3）尊重当地民族风俗，遵守景区规定，保护环境。
总结：跟团旅游和自由行各有利弊，游客可根据个人喜好和实际情况选择。云南旅游报价和攻略仅供参考，具体行程安排请以实际情况为准。祝您云南之行愉快！
