130 浏览导语：云南，一个充满自然风光和民族风情的神秘境地。一月，一个寒冷的冬季，让我们避开北方的严寒，前往云南享受温暖的阳光和美丽的风景。本文将为您介绍一月至云南旅游价格以及云南大理自助游攻略，助您畅游七彩云南。
一、一月至云南旅游价格
2. 参考价格：根据不同旅行社和套餐，价格在4000-8000元之间，具体价格以实际购买为准。
3. 费用包含：往返机票、住宿、景点门票、部分餐食、旅游大巴、导游服务等。
4. 费用不包含：个人消费、行程中未包含的餐食、自愿参加的自费项目等。
二、云南大理自助游攻略
1. 大理景点推荐
（1）双廊古镇：位于洱海东北岸，拥有美丽的洱海风光和浓郁的民族风情。漫步古镇，感受古朴的建筑风格和悠闲的生活节奏。
（2）洱海：云南大理的“高原明珠”，环湖一周约130公里。在洱海边，您可以欣赏到苍山洱海的美景，还可以参加洱海游船、骑行等活动。
（3）崇圣寺三塔：大理的著名景点，位于苍山下。游览三塔，了解这座千年古刹的历史文化。
（4）喜洲古镇：距离大理市区约8公里，是一个历史悠久的白族聚居地。在这里，您可以欣赏到白族建筑风格和民族风情。
2. 大理美食推荐
（1）拨簸鱼：大理特色美食之一，选用洱海的鱼炖煮而成，肉质鲜美，营养丰富。
（2）鸡豆花：以鸡肉和豆花为主要食材，味道鲜美，营养丰富。
（3）乳扇：大理特色小吃，由牛奶炼成的乳皮卷成，口感酥脆，奶香浓郁。
（4）苍山洱海野生菌：在大理，您还可以品尝到各种美味的野生菌，如松茸、鸡枞等。
3. 大理住宿推荐
（1）大理古城：大理古城内有众多客栈和酒店，价格适中，设施齐全。您可以选择一家有特色的客栈，体验当地的民族风情。
（2）洱海边：洱海边的风景优美，您可以选择一家靠海的客栈或酒店，享受宁静的洱海风光。
4. 大理交通指南
（1）飞机：大理机场有往返于昆明、丽江、香格里拉等地的航班。您也可以先前往昆明或丽江，再乘坐火车或长途汽车前往大理。
（2）火车：大理火车站有开往昆明、丽江、香格里拉等地的火车。
（3）汽车：您还可以选择乘坐长途汽车前往大理。在昆明、丽江等地均有发往大理的长途汽车。
三、旅行小贴士
1. 云南地处高原，紫外线辐射较强，出行时请做好防晒措施。
2. 云南地区早晚温差较大，请注意增减衣物，以防感冒。
3. 在旅行过程中，尊重当地民族风俗和信仰，遵守景区规定。
4. 自助游的朋友请注意安全，尤其是在洱海骑行时，注意行车安全。
总结：一月至云南旅游价格合理，此时正是避寒的好时机。云南大理拥有丰富的自然风光和民族风情，是您冬季旅游的理想之地。希望本文为您提供的一月至云南旅游价格及云南大理自助游攻略能对您的旅行有所帮助，祝您旅途愉快！
