142 浏览导语：云南，一个自然景观与人文景观交相辉映的神奇土地。这里有美丽的滇池、神秘的石林、壮丽的苍山洱海，还有那浓厚的民族风情。那么，到云南旅游穿什么？如何规划一次完美的云南之旅呢？本文将为您详细解答。
一、云南旅游穿衣指南
1.春、秋季（3-5月，9-11月）：春、秋季的云南气候宜人，不冷不热，是旅游的好时节。建议穿着长袖T恤、薄外套、长裤等，早晚温差较大，需备一件薄款外套。
2.夏季（6-8月）：夏季的云南气温较高，但湿度也较大，建议穿着短袖T恤、短裤、裙子等夏季服装，同时要注意防晒。
3.冬季（12-2月）：冬季的云南气温较低，但阳光充足，建议穿着保暖内衣、厚实外套、厚毛衣等，注意保暖。
二、云南7日旅游攻略
1.昆明：
- 第一天：抵达昆明后，可游览翠湖公园、西山龙门等景点。 - 第二天：前往石林，游览世界著名的石灰岩地貌景观。
2.大理：
- 第三天：前往大理，游览古城、洱海、三塔等景点。 - 第四天：游览苍山洱海，感受大自然的壮丽景色。
3.丽江：
- 第五天：前往丽江，游览古城、木府、束河古镇等景点。 - 第六天：游览玉龙雪山，欣赏雪山美景。
4.香格里拉：
- 第七天：前往香格里拉，游览虎跳峡、普达措国家公园等景点。
三、云南旅游注意事项
1.防晒：云南地处高原，紫外线辐射强烈，游客需做好防晒措施。
2.高原反应：云南部分地区海拔较高，游客可能会出现高原反应，建议提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物。
3.食品安全：云南美食丰富多样，游客可尝试品味，但要注意食品安全和卫生。
4.尊重当地风俗：云南是一个多民族地区，各民族风俗不同，游客在游玩过程中需尊重当地风俗习惯。
总结：云南7日旅游攻略为您提供了一份详细的云南旅游穿衣指南和行程规划，希望能为您的云南之行提供帮助。到云南旅游，穿对衣服，畅游美景，感受云南的独特魅力。
