132 浏览云南，一个拥有多元文化、美丽风景和丰富资源的神秘地区，每年都吸引着大量游客前来探访。如果你计划来云南进行5日的自由行，那么本文将为你提供一份详细的旅游攻略，帮助你玩转云南，避开旅行陷阱。
【第1日：抵达昆明，游览翠湖公园】
抵达昆明后，首先安排游览翠湖公园。翠湖公园位于昆明市五华区，是昆明市区内最大的公园。在这里，你可以欣赏到美丽的湖光山色，品味云南的园林风光。此外，翠湖公园周边有很多特色小吃，不妨尝试一下云南过桥米线、砂锅鸡等美食。
【第2日：石林、七彩云南】
早上乘车前往石林，游览世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观。下午前往七彩云南，这是一个集旅游、购物、娱乐于一体的大型综合景区。在这里，你可以购买到云南特产，如普洱茶、云南白药、螺旋藻等，还可以欣赏到精彩的民族歌舞表演。
【第3日：大理古城、洱海】
早上乘车前往大理，游览大理古城。大理古城拥有悠久的历史，古城内有很多保存完好的古建筑，如古城墙、古城门、洋人街等。下午游览洱海，洱海是大理的“明珠”，湖水清澈，风光秀丽。你可以环湖游览，欣赏白族民居、三塔等景点，还可以品尝到白族特色美食。
【第4日：丽江古城】
早上乘车前往丽江，游览丽江古城。丽江古城是云南最著名的旅游胜地之一，拥有世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区等多项荣誉。古城内有很多古色古香的纳西族民居、著名的四方街、木府等景点。此外，你还可以品尝到丽江特色的美食，如纳西炖鸡、丽江三文鱼等。
【第5日：玉龙雪山、白沙古镇】
早上前往玉龙雪山，这是云南的著名山峰，也是纳西族心中的神山。你可以选择乘索道上山，欣赏雪山美景。下午前往白沙古镇，这是一个保存完好的古镇，拥有浓厚的纳西族风情。在这里，你可以逛逛古镇的小巷，品尝当地特色小吃，感受纳西族的生活氛围。
【云南避坑攻略】
1. 在云南旅游时，注意不要随意与陌生人交往，以免遇到旅游陷阱。
2. 在购物时，尽量选择正规商家，避免购买假冒伪劣商品。
3. 在品尝美食时，注意卫生和食品安全，避免食用街头摊贩或环境不卫生的餐馆。
4. 在景区游玩时，遵守景区规定，不要随意破坏环境和公共设施。
5. 注意天气变化，云南地区早晚温差较大，随身携带衣物，以防感冒。
以上就是云南5日自由行旅游攻略及避坑指南，希望对你的旅行有所帮助。在云南旅行过程中，尽情享受这片土地带给你的美好时光，留下难忘的回忆。
