137 浏览导语：云南，一个自然景观与人文风情交相辉映的神奇之地，吸引着无数游客前来探访。七月中旬，正值云南的雨季，此时的气候宜人，景色优美。本文将为您介绍大理、昆明、丽江三个热门旅游城市的旅游攻略，帮助您畅游七彩云南。
一、大理
1. 景点推荐
（1）洱海：洱海是大理的“明珠”，湖水清澈，风光旖旎。环洱海一圈，您可以欣赏到洱海美景，同时还能领略到白族、彝族等少数民族的风情。
（2）双廊古镇：位于洱海东北岸，拥有悠久的历史，古朴的街道、独特的民族建筑，让您仿佛穿越时空。
（3）崇圣寺三塔：大理的著名景点，背靠苍山，面临洱海，景色优美。三塔为大理国时期建筑，具有较高的历史价值。
2. 美食推荐
（1）喜洲过桥米线：云南特色小吃，米线滑嫩，汤头鲜美。
（2）大理白族三道茶：白族传统茶艺，分为苦茶、甜茶、香茶，寓意着人生的三重境界。
3. 住宿推荐
大理古城、洱海边都有众多特色客栈供您选择，价格适中，环境优雅。
二、昆明
1. 景点推荐
（1）石林：世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观，以石林、奇石、洞穴等景观为主，具有较高的观赏价值。
（2）滇池：昆明市区的一颗璀璨明珠，您可以漫步滇池畔，欣赏湖光山色，也可以泛舟湖上，领略滇池美景。
（3）翠湖公园：翠湖公园位于昆明市区的北部，湖水清澈，绿树成荫，是游客休闲的好去处。
2. 美食推荐
（1）过桥米线：云南特色小吃，汤头鲜美，米线滑嫩。
（2）汽锅鸡：选用当地土鸡，搭配虫草花、天麻等药材，用汽锅蒸煮而成，肉质鲜嫩，营养丰富。
3. 住宿推荐
昆明市区有很多经济型酒店和星级酒店供您选择，价格适中，交通便利。
三、丽江
1. 景点推荐
（1）丽江古城：世界文化遗产，拥有浓郁的纳西族风情，您可以漫步古城，感受历史悠久的韵味。
（2）玉龙雪山：丽江的著名景点，山势险峻，景色壮观。您可以乘索道上山，欣赏雪山美景。
（3）泸沽湖：神秘的东方女儿国，湖水清澈，风光旖旎。您可以环湖游览，领略泸沽湖的美丽风光。
2. 美食推荐
（1）丽江纳西族美食：纳西族传统美食，如鸡豆腐、三文鱼饵块等，口味独特，值得品尝。
（2）丽江腊排骨：选用上等猪肉，经过独特的腌制、晾晒工艺，排骨鲜香浓郁，回味无穷。
3. 住宿推荐
丽江古城内有很多特色客栈供您选择，价格适中，环境优雅。
总结：七月中旬去云南旅游，大理、昆明、丽江都是不错的选择。这三个城市各具特色，既有自然风光，又有丰富的历史文化。希望本文的攻略能为您的云南之行提供有益的帮助，祝您旅途愉快！
