143 浏览随着旅游业的不断发展，越来越多的人选择来云南感受这片神秘而美丽的土地。为了让您的云南之行更加顺利、安全，我们特别为您整理了这篇7天云南攻略日游自助游的文章，助您轻松玩转云南。
第一天：抵达昆明，游览翠湖公园
抵达昆明后，首先安排游览翠湖公园。翠湖公园位于昆明市五华区，是昆明市区内最大的公园，景色秀美，四季如春。您可以在翠湖公园欣赏到美丽的湖光山色，领略到云南的气候优势。游玩翠湖公园后，您可以品尝地道的云南过桥米线，感受云南美食的魅力。
第二天：昆明市区游，石林、西山
早上乘车前往石林，游览世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观——石林风景区。下午返回昆明，游览西山风景区。西山位于昆明市西郊，山势陡峭，森林茂密，是昆明市民登山健身的好去处。在这里，您可以欣赏到滇池的美景，感受到昆明这座城市的繁华与活力。
第三天：大理古城、洱海
早上乘车前往大理，抵达后游览大理古城。大理古城拥有悠久的历史，古城内古色古香，充满历史氛围。您可以在古城内漫步，感受千年古城的韵味。下午游览洱海，洱海是大理的“明珠”，湖水清澈，风光秀美。您可以在洱海边欣赏美景，或者选择乘船游览，领略洱海的魅力。
第四天：崇圣寺三塔、喜洲古镇
早上游览崇圣寺三塔，这是大理的著名景点，为大理的佛教圣地。游览完崇圣寺三塔后，前往喜洲古镇。喜洲古镇是大理地区保存最为完好的古镇之一，有着浓郁的民族风情。您可以在这里感受白族民居的建筑风格，品尝白族美食，还可以欣赏到白族的歌舞表演。
第五天：丽江古城
早上乘车前往丽江，抵达后游览丽江古城。丽江古城是世界文化遗产，拥有独特的纳西族民居建筑风格。您可以在这里漫步，感受古城的历史氛围，还可以品尝丽江的地道美食，如丽江粑粑、鸡豆凉粉等。晚上，您可以在丽江古城体验一下纳西族的篝火晚会，感受当地的民俗风情。
第六天：玉龙雪山、白沙古镇
早上前往玉龙雪山，欣赏壮丽的雪山风光。玉龙雪山是丽江的象征，山势险峻，风光秀美。您可以选择乘索道上山，或者徒步攀登，领略雪山的壮丽景色。下午前往白沙古镇，白沙古镇位于丽江古城以北，有着悠久的历史。在这里，您可以感受到纳西族文化的厚重，还可以购买到当地的手工艺品。
第七天：返回昆明，结束旅程
早上乘车返回昆明，结束愉快的云南之旅。在这次旅程中，您不仅领略到了云南的美景，还品尝了地道的云南美食，感受到云南的民族风情。相信这次云南之旅一定会给您留下难忘的回忆。
云南旅游警察支队温馨提醒：在旅行过程中，请注意人身及财产安全，遵守景区规定，文明旅游。祝您旅途愉快！
