145 浏览导语：云南，一个充满自然美景和文化底蕴的神奇之地，每年都吸引着成千上万的游客。一月份的云南，气候宜人，正是出游的好时机。本文将为您介绍云南旅游一月穿衣搭配以及昆明到张家界旅游攻略，助您畅游云南。
一、云南旅游一月穿衣搭配
云南一月份的气温在4℃-18℃之间，早晚温差较大。因此，在穿衣搭配上，要注重保暖和适应温差的变化。建议游客穿着如下：
1. 上衣：保暖内衣+长袖T恤+厚外套。早晚温差较大，保暖内衣可以保持身体的温暖，长袖T恤在白天阳光充足时穿着舒适，厚外套则能抵挡寒冷的夜晚。
2. 裤子：保暖内裤+休闲裤。保暖内裤可以保持下半身的温暖，休闲裤则适合旅游活动的穿着，既舒适又方便。
3. 鞋子：运动鞋。旅游过程中，一双舒适的运动鞋能让您的行走更加轻松。
4. 配饰：帽子、围巾、手套。云南的阳光充足，但早晚寒冷，帽子、围巾、手套等配饰能有效保护头部、颈部和手部不受冷风侵袭。
二、昆明到张家界旅游攻略
1. 交通：
从昆明到张家界的交通方式主要有飞机和火车。飞机较为快捷，飞行时间约2小时，但价格相对较高；火车则需经过贵阳、重庆等城市，耗时较长，但价格较为亲民。可根据个人需求选择合适的交通方式。
2. 住宿：
在昆明，游客可以选择住在市区内的酒店或者青年旅舍，价格在100-500元不等。在张家界，景区内有各种档次的酒店和客栈供游客选择，价格在100-1000元之间。
3. 行程安排：
第一天：抵达昆明后，可先游览市区的翠湖公园、西山等景点。晚上可品尝昆明特色小吃，如过桥米线、汽锅鸡等。
第二天：前往石林风景区，欣赏世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观。晚上返回昆明市区。
第三天：从昆明出发，前往张家界。抵达后，可先休息适应一下当地的气候。
第四天：游览张家界国家森林公园，欣赏黄石寨、金鞭溪等著名景点。
第五天：游览袁家界、杨家界等景区，欣赏张家界地貌的奇特景观。
第六天：游览天子山景区，领略大自然的神奇魅力。晚上返回张家界市区。
第七天：从张家界出发，返回昆明。
4. 注意事项：
（1）云南旅游一月穿衣搭配要注重保暖和适应温差变化，随身携带雨具，以防万一。
（2）在旅游过程中，注意饮食卫生，避免食用路边摊贩的食品。
（3）尊重当地的风俗习惯，遵守景区规定，保护环境。
总结：云南旅游一月穿衣搭配及昆明到张家界旅游攻略为您提供了一个愉快的旅行参考。在这个美好的季节，让我们踏上云南之旅，感受大自然的鬼斧神工，体验不同地域的文化魅力。
