122 浏览导语：位于我国云南省丽江市境内的拉市海，是一个充满自然美景与历史传奇的地方。这里既是茶马古道的必经之地，也是众多游客向往的旅游胜地。本文将为您详细介绍丽江拉市海的旅游攻略，带您领略茶马古道的美丽与传奇。
一、拉市海简介
拉市海位于丽江市玉龙纳西族自治县境内，距离丽江市区约20公里，海拔约2400米。拉市海是一个高原湖泊，湖水清澈，四周环绕着青山，景色秀美。这里气候宜人，四季如春，是游客体验自然风光、探寻茶马古道的好去处。
二、拉市海旅游攻略
1.交通
（1）飞机：您可以选择乘坐飞机到达丽江三义机场，然后乘坐出租车或大巴前往拉市海。
（2）火车：您也可以乘坐火车到达丽江火车站，同样可以选择出租车或大巴前往拉市海。
（3）自驾：如果您选择自驾前往拉市海，请注意丽江地区的限速和路况信息。
2.住宿
拉市海周边有众多民宿和酒店供您选择，价格和档次不一。游客可以根据自己的预算和需求来选择合适的住宿。
3.景点推荐
（1）茶马古道：茶马古道是古代滇藏茶马贸易的重要通道，被誉为“南方丝绸之路”。拉市海地区保留了许多茶马古道的遗址，您可以在这里领略古道的历史风貌。
（2）拉市海湿地公园：拉市海湿地公园是观鸟、摄影的好去处。这里生活着丰富的野生动植物，生态环境优美。
（3）观音峡：观音峡距离拉市海不远，是一个充满神话色彩的景区。这里山势险峻，有一线天、观音岩等景点，传说观音菩萨曾在此显灵。
（4）玉龙雪山：玉龙雪山是丽江的著名景点，距离拉市海约20公里。您可以在这里欣赏到雪山的壮丽景色，感受大自然的雄伟壮观。
4.美食推荐
（1）丽江纳西族风味餐：您可以品尝到丽江特色的纳西族美食，如鸡豆腐、纳西炖鸡、三文鱼等。
（2）云南过桥米线：云南过桥米线是当地的特色小吃，汤料丰富，味道鲜美。
（3）鸡豆凉粉：鸡豆凉粉是丽江地区夏季消暑的小吃，口感凉爽，味道独特。
5.旅游小贴士
（1）拉市海地区海拔较高，空气稀薄，游客请注意高原反应。
（2）拉市海紫外线较强，游客出行时请注意防晒。
（3）尊重当地民族风俗，保护环境，不乱扔垃圾。
三、结语
丽江拉市海是一个充满自然美景和历史传奇的地方，吸引了众多游客前来观光度假。希望通过本文的介绍，您能够更好地规划您的拉市海之旅，尽情享受茶马古道的美丽与传奇。
