126 浏览导语：云南，一个充满神秘色彩的地方，拥有丰富的自然风光和民族风情。从苏州出发，如何充分利用7天时间，玩转云南？本文将为您详细介绍苏州到云南的旅游攻略，让您轻松玩转云南。
一、苏州到云南的交通
1.飞机：苏州没有直飞云南的航班，您可以选择从上海、南京等周边城市出发，抵达昆明长水国际机场。上海至昆明的航班较多，飞行时间约为3小时。
2.火车：您也可以选择乘坐火车从苏州出发，前往昆明。苏州至昆明的火车车次较少，行程时间较长，约为30小时。可根据个人需求选择。
二、云南7日游行程安排
第一天：苏州出发，抵达昆明
抵达昆明后，可先安排入住酒店，稍作休整。晚上可以逛逛昆明的翠湖公园，品尝当地的小吃，感受昆明的夜生活。
第二天：昆明市区游
上午游览昆明市区的石林风景区，欣赏各种奇特的石头景观。下午可游览滇池公园，观赏红嘴鸥，领略高原湖泊的美丽风光。晚上可以品尝昆明特色美食，如过桥米线、汽锅鸡等。
第三天：昆明-大理
早上从昆明出发，前往大理。抵达大理后，游览大理古城，感受古城的历史韵味。晚上可逛逛古城的人民路、复兴路，品尝大理特色美食。
第四天：大理-丽江
早上从大理出发，前往丽江。抵达丽江后，游览丽江古城，领略纳西族的风土人情。晚上可以在丽江古城的酒吧一条街感受丽江的夜生活。
第五天：丽江-香格里拉
早上从丽江出发，前往香格里拉。抵达香格里拉后，游览著名的普达措国家公园，欣赏香格里拉的自然风光。晚上可以品尝香格里拉特色美食，如牦牛肉、青稞酒等。
第六天：香格里拉-昆明
早上从香格里拉出发，返回昆明。抵达昆明后，可自由活动，逛逛当地的商场，购买一些纪念品。
第七天：昆明-苏州
根据返程航班或火车时间，提前安排送机，结束愉快的云南之旅。
三、旅行注意事项
1.云南地处高原，气候多变，请随身携带雨具、防晒霜、墨镜等物品。
2.云南地区民族众多，尊重各民族的风俗习惯，避免冒犯。
3.旅行过程中，注意饮食卫生，避免肠胃不适。
4.保管好个人财物，注意人身安全。
5.出行前，关注天气预报，确保旅行顺利。
通过以上攻略，相信您已经对苏州到云南的7日游行程有了详细的了解。希望您在云南度过一个愉快的旅行！
