160 浏览导语：位于我国西南部的云南省，拥有丰富的自然风光和多彩的民族文化，每年吸引着大量游客前来旅游。本文将为您提供一份山东到云南旅游报价表，并为您详细介绍骑行云南的攻略，帮助您畅游云南。
一、山东到云南旅游报价表
以下报价为2015年数据，仅供参考，具体价格请以实际咨询为准。
1. 交通费用：
（1）山东至昆明飞机票：约1500元/人（经济舱，不含税）； （2）昆明至山东飞机票：约1500元/人（经济舱，不含税）；
2. 住宿费用：
（1）云南境内住宿：约200元/人/晚（经济型酒店，含早餐）； （2）共计：约3000元/人；
3. 景点门票：
（1）石林：175元/人； （2）大理：210元/人； （3）丽江：275元/人； （4）香格里拉：240元/人； （5）西双版纳：260元/人； （6）共计：1260元/人；
4. 旅游团费用：
（1）山东至昆明往返机票：约3000元/人； （2）云南境内旅游大巴：约1000元/人； （3）导游服务费：约1000元/人； （4）共计：约5000元/人；
5. 餐费用：
（1）云南境内餐费：约20元/人/餐； （2）共计：约1500元/人；
6. 其他费用：
（1）购物：约1000元/人； （2）保险：约200元/人； （3）其他杂费：约500元/人； （4）共计：约1700元/人；
总计：约15000元/人。
二、骑行云南攻略2015
1. 准备工作
（1）车辆准备：选择适合长途骑行的山地车或公路车，配备头盔、手套、雨衣等必备骑行装备； （2）证件准备：身份证、护照、驾驶证、行车证等； （3）药品准备：常备感冒药、止痛药、消炎药等； （4）衣物准备：云南气候多变，需准备足够的换洗衣物，同时携带防晒霜、墨镜等防晒用品； （5）食品准备：携带足够的水和干粮，以备不时之需。
2. 路线规划
（1）昆明至大理：约300公里，沿途经过石林、楚雄等景点，可欣赏到壮观的喀斯特地貌和民族风情； （2）大理至丽江：约200公里，途经洱海、苍山等景点，可欣赏到美丽的自然风光； （3）丽江至香格里拉：约150公里，途经虎跳峡、长江第一湾等景点，可感受壮美的峡谷风光； （4）香格里拉至西双版纳：约500公里，途经梅里雪山、普达措等景点，可欣赏到神秘的雪山风光和原始森林景观； （5）西双版纳至昆明：约500公里，途经橄榄坝、野象谷等景点，可感受热带雨林的神秘魅力。
3. 骑行技巧
（1）注意骑行节奏，避免长时间骑行导致疲劳； （2）遇到上坡路段，可适当降低速度，利用齿轮调整阻力； （3）下坡路段注意控制速度，避免刹车过热导致故障； （4）骑行过程中，注意补充水分和能量，保持体力充沛； （5）遇到恶劣天气，如暴雨、大风等，及时寻找安全地点避险。
4. 注意事项
（1）尊重当地民族风俗，遵守景区规定； （2）注意交通安全，遵守交通规则，尽量避免夜间骑行； （3）保护环境，不乱扔垃圾，不损害植被； （4）遇到紧急情况，及时拨打110、120等求助电话。
结语：云南是一个充满魅力的旅游胜地，山东到云南旅游报价表为您提供了一个大致的预算参考。骑行
