133 浏览导语：云南，一个自然景观与人文景观交相辉映的神奇之地，吸引着无数游客前来探寻。本文将为您介绍一条从西藏至云南的5天旅游线路，以及相应的旅行社报价表，助您轻松规划旅程。
一、报价表
根据市场调查，以下是一个参考报价表，具体价格可能会因旅行社、淡旺季等因素而有所差异。
1. 交通费用：
- 拉萨至昆明的往返机票：约2500元/人 - 昆明至大理的交通：约150元/人 - 大理至丽江的交通：约100元/人 - 丽江至香格里拉的交通：约80元/人 - 香格里拉至昆明的交通：约120元/人
2. 住宿费用：
- 拉萨：约200元/晚 - 昆明：约150元/晚 - 大理：约100元/晚 - 丽江：约150元/晚 - 香格里拉：约180元/晚
3. 景点门票费用：
- 石林：约150元/人 - 大理古城：约30元/人 - 丽江古城：约50元/人 - 玉龙雪山：约120元/人 - 虎跳峡：约60元/人 - 普达措国家公园：约200元/人
4. 旅行社服务费：
- 约1000元/人（含导游、行程安排、保险等）
总计：约7150元/人（仅供参考，具体价格请咨询旅行社）
二、行程安排
第1天：拉萨出发，抵达昆明
- 搭乘飞机从拉萨前往昆明，抵达后入住酒店休息。
第2天：昆明-石林-大理
- 上午游览昆明市区，下午前往石林景区，晚上乘车前往大理。
第3天：大理-丽江
- 上午游览大理古城，下午乘车前往丽江，晚上游览丽江古城。
第4天：丽江-玉龙雪山-虎跳峡-香格里拉
- 上午游览玉龙雪山，下午游览虎跳峡，晚上乘车前往香格里拉。
第5天：香格里拉-普达措国家公园-昆明
- 上午游览普达措国家公园，下午乘车返回昆明，晚上搭乘飞机返回拉萨。
三、西藏至云南旅游攻略
1. 高原反应：西藏至云南旅游线路海拔差异较大，游客应注意高原反应，携带抗高原反应药物，并尽量在拉萨适应一段时间后再出发。
2. 天气变化：云南地区天气多变，游客需准备足够的衣物，以防感冒。
3. 防晒：云南阳光充足，游客需做好防晒措施，携带防晒霜、墨镜等。
4. 尊重当地风俗：云南地区民族众多，游客在游玩过程中需尊重当地风俗习惯，避免冒犯。
5. 注意饮食卫生：在云南旅游过程中，游客应注意饮食卫生，避免食用街头摊贩或环境不卫生的餐馆。
总结：5天的云南之旅，从西藏出发，沿途欣赏美丽的自然风光，感受丰富的人文景观，相信会给您留下难忘的回忆。希望以上报价表和旅游攻略能为您的旅程提供参考和帮助。
