145 浏览作为一个旅游爱好者，云南绝对是一个不能错过的地方。云南有着丰富的自然景观和人文历史，无论是喜欢自然风光还是历史文化的游客，都能在这里找到心仪的目的地。本文将为您介绍一条云南七日游的旅游攻略，帮助您充分利用有限的时间，尽情享受云南的美景。
第一天：抵达昆明，游览昆明市区
抵达昆明后，首先可以游览昆明市区的一些著名景点，如翠湖公园、西山龙门等。翠湖公园是昆明市区内最大的公园，公园内绿树成荫，碧波荡漾，是游客休闲的好去处。西山龙门则是昆明市区的制高点，站在龙门上可以俯瞰整个昆明市区，壮观的景色让人流连忘返。
第二天：昆明-大理，游览大理古城、洱海
早餐后，乘车前往大理。抵达大理后，首先游览大理古城。大理古城拥有悠久的历史，古城内古色古香，白族民居建筑风格独具特色。漫步在古城的街道上，感受古城的历史氛围。之后前往洱海，洱海是大理的“明珠”，湖水清澈，景色优美。游客可以选择在洱海边骑行、拍照，或者乘船游览，欣赏洱海美景。
第三天：大理-丽江，游览丽江古城
早餐后，乘车前往丽江。抵达丽江后，游览世界文化遗产——丽江古城。丽江古城拥有浓郁的纳西族风情，古色古香的建筑、小桥流水的景致让人仿佛置身于古代。游客可以在古城内品尝丽江美食、购买特产，还可以在古城的酒吧一条街感受丽江的夜生活。
第四天：游览玉龙雪山、白沙古镇
早餐后，乘车前往玉龙雪山。玉龙雪山是丽江的标志性景点，山巅终年积雪，景色壮观。游客可以选择乘索道上山，欣赏雪山美景。下山后，前往白沙古镇游览。白沙古镇是丽江地区最古老、保存最完整的一座古镇，古镇内纳西族民居建筑风格独特，游客可以在这里感受纳西族的历史文化。
第五天：丽江-香格里拉，游览虎跳峡、普达措国家公园
早餐后，乘车前往香格里拉。抵达香格里拉后，首先游览虎跳峡。虎跳峡以险著称，峡谷两岸岩石陡峭，江水湍急，令人叹为观止。游览完虎跳峡后，前往普达措国家公园。普达措国家公园是中国第一个国家公园，公园内自然风光优美，有高原湖泊、原始森林等多种地貌。游客可以在这里欣赏到香格里拉的自然美景。
第六天：游览松赞林寺、香格里拉古城
早餐后，游览松赞林寺。松赞林寺是藏传佛教的重要寺庙，寺庙建筑金碧辉煌，气势恢宏。游览完松赞林寺后，前往香格里拉古城。香格里拉古城有浓郁的藏族风情，古城内建筑风格独特，游客可以在这里感受藏族的历史文化。
第七天：香格里拉-昆明-返家
早餐后，乘车返回昆明。抵达昆明后，根据返程时间安排，可选择在昆明市区自由活动或直接前往机场返家。
以上就是报团云南七日游的旅游攻略，希望对您的云南之行有所帮助。在云南旅行过程中，请注意保护环境，尊重当地民族风俗，祝您旅途愉快！
